Семинар «Йога-Байкал-Перезагрузка»

с 20.07.2019 по 30.07.2019

Семинар «Йога-Байкал-Перезагрузка» - это возможность отдохнуть от городской суеты, уединиться с природой и прогрузиться в практику йоги в одном из самых мощных мест на Земле под руководством опытного мастера из Санкт-Петербурга. В течение 10 дней участники будут изучать и расширять двигательные паттерны своего тела, отстраивать асаны c применением знаний биомеханики и остеопатии. Главная цель семинара – оздоровление и движение по пути развития гибкости, выносливости, силы и координации. В программе также массажные сессии и увлекательные путешествия по острову Ольхону.

 

Ведущий
Евгений Улитин - выпускник НГУ им. Лесгафта, преподает хатха-йогу с 2010 г. Защитил диплом под руководством д-ра биол. наук А.В. Шевцова «Йога при остеохондрозе поясничного отд. позвоночника у лиц зрелого возраста» на кафедре физиологии. Пять раз стажировался в Индии, глубоко погружался в джьетиш и аюрведу. Проводит глубокий оздоровительный массаж и юмейхо терапию.  Евгений считает, чтобы получить пользу от объединения знаний биомеханики с практикой йоги, необходимо понимать, как функционально устроены основные анатомические структуры и как они связаны с йогой. Это позволяет преодолеть тупиковые пути развития и избежать травм. 

 

«Смотрите вглубь себя, как в зеркало, будьте пытливы и самое главное – не бойтесь познать свои дисфункции, асимметрии и болевые ощущения в теле, ведь процесс изучения – это прямой путь к исцелению» - говорит Евгений

 
В программе
• Ежедневная утренняя и вечерняя практика хатха-йоги
• Пранаямы
• Йога-нидра
• Массажные сессии и юмейхо терапия
• Лекции по типу круглого стола 
• Экскурсии по острову
• Песни под гитару
• Баня
 
Семинар подходит как для начинающих свое знакомство с йогой, так и для продолжающих практиков.
 
Стоимость:
База предоставляет различные типы размещения.
Стоимость тура 33 000 рублей (проживание в юрте или номере основного корпуса)
30 000 рублей (проживание в палатке, предоставляемой базой)
28 000 рублей (проживание в своей палатке на территории базы).
В стоимость тура входит 3х разовое вегетарианское питание.
При раннем бронировании до 1 мая предоставляются скидки.
 
Организаторы:
Гринева Наталья
+79219000993 (Viber, Whatsapp, Telegram )
Евгений Улитин 
+79045528242 (Viber, Whatsapp, Telegram )

 

 

 
0 товаров 0.00 руб.
X